Anda menetap untuk melakukan beberapa pekerjaan, tetapi pertama, Anda memeriksa email untuk kedua. Oke, sekarang bekerja. Tunggu: mari periksa Facebook. Bekerja sekarang? Dalam sedikit: Twitter pertama, lalu kembali ke email, lalu Facebook sekali lagi jika ada yang menanggapi.
Kita semua jatuh ke dalam siklus ini kadang-kadang. Ketika Anda tidak memiliki cukup disiplin untuk menghindari spiral kesedihan, Kontrol Diri adalah aplikasi Mac gratis yang dapat membantu. Dengan ini Anda dapat mengatur daftar situs yang ingin Anda blokir dan menetapkan durasi waktu untuk memblokirnya. Mac Anda tidak akan mampu membuka situs sampai hitungan mundur selesai, dan tidak ada yang dapat Anda lakukan akan mengubahnya. Mengganti peramban tidak akan membantu, menutup program tidak akan membantu, mencopot pemasangan program tidak akan membantu. Anda hanya harus mulai bekerja.
Ini sempurna untuk tetap produktif saat bekerja dari rumah, atau kapan saja Anda perlu meringkuk dan benar-benar fokus. Untuk memulai, kunjungi beranda Kontrol Diri, lalu unduh aplikasi dengan mengklik tombol biru besar.
Unduhan datang dalam file ZIP, yang dapat Anda buka di Mac Anda dengan mengklik dua kali.
Seret aplikasi ke folder Aplikasi Anda, dan itu dipasang. Antarmuka utama program ini menawarkan tombol "Start" di atas slider, yang dapat Anda gunakan untuk mengatur jumlah waktu yang Anda inginkan untuk menghindari gangguan.
Sebelum Anda menekan "Mulai" Anda akan ingin mengatur daftar hitam. Klik tombol "Edit Blacklist" dan sebuah jendela akan muncul.
Klik tombol “+” di kanan bawah untuk menambahkan situs. Anda dapat secara opsional membuat "daftar putih" alih-alih daftar hitam. Daftar hitam memblokir situs-situs tertentu; daftar putih memblokir seluruh internet kecuali apa yang ada di daftar. Hanya gunakan daftar putih jika Anda benar-benar kehilangan tujuan.
Saat Anda siap, kembali ke jendela utama, lalu tekan "Mulai." Anda akan diminta kata sandi Anda.
Jendela pengatur waktu akan terbuka, dan Mac Anda sekarang tidak mampu memuat situs yang Anda anggap paling mengganggu sampai waktu habis. Mencoba memuatnya akan menyebabkan kesalahan jaringan.
Menghapus program tidak akan mengubah ini, dan benar-benar dapat merusak sesuatu. Jangan hapus programnya. Memulai ulang komputer Anda juga tidak akan berubah: situs akan tetap diblokir setelah Anda masuk kembali. Yang dapat Anda lakukan hanyalah menunggu timer yang Anda atur sendiri.
Kontrol Diri adalah aplikasi gratis terbaik yang kami temukan untuk pengguna macOS, tetapi ada alternatif berbayar di luar sana. Fokus, misalnya, memblokir gangguan, menawarkan kutipan motivasi di tempat mereka, dan bahkan menawarkan Pomodoro Timer, semuanya seharga $ 20. Ini bagus, tetapi Kontrol Diri adalah aplikasi Mac gratis terbaik untuk pekerjaan itu. Keduanya cukup efektif memberi Anda sedikit dorongan, tepat ketika Anda membutuhkannya. Sekarang berhenti membaca artikel ini dan mulai bekerja!
