Android Wear telah ada selama beberapa tahun sekarang, dan sejujurnya itu adalah salah satu hal yang tidak Anda ketahui berapa banyak Anda akan menggunakannya sampai Anda sebenarnya memilikinya. Ada beberapa alat yang sangat berguna dan berguna yang tersedia untuk Wear yang akan membuat hidup Anda lebih sederhana, tetapi kami ingin menyoroti beberapa aplikasi yang juga akan membantu Anda hidup lebih sehat.
Jika Anda seorang pelari atau pengendara sepeda, Strava dan Runtastic adalah dua aplikasi luar biasa untuk melacak kemajuan Anda. Mereka masing-masing memiliki integrasi Android Wear penuh, sehingga Anda dapat memulai aktivitas Anda dengan "OK Google, mulai bersepeda" atau "OK Google, mulai berlari" dan mana pun yang telah Anda tetapkan sebagai default akan diluncurkan dan Anda sedang dalam perjalanan.
Meskipun kedua aplikasi menawarkan versi gratis, ada juga versi premium yang tersedia untuk membuka potensi penuh mereka. Strava Premium berharga $ 6 per bulan dan menawarkan lebih banyak detail aktivitas mendalam, seperti analisis detak jantung tingkat lanjut, detail zona daya, integrasi segmen waktu nyata, dan banyak lagi. Ini masih merupakan alat yang sangat berguna, jadi tidak perlu melompat ke keanggotaan premium sampai Anda merasa seperti itu adalah sesuatu yang bermanfaat bagi latihan Anda.
Demikian pula, Runtastic menawarkan keanggotaan premium sebesar $ 2,99 per bulan (jika Anda membayar setahun penuh) yang menawarkan detail lebih lanjut di web, seperti rencana pelatihan, rekaman, laporan kebugaran, dan banyak lagi. Ada juga versi premium dari aplikasi yang memungkinkan fitur yang berguna dan menghapus semua batasan yang ditemukan dalam versi gratis. Namun, seperti Strava, coba saja dan lihat apakah itu yang Anda cari sebelum menginvestasikan uang ke dalamnya.
Untuk apa nilainya, saya adalah pengguna Runtastic lama, dan saya pikir itu mungkin perangkat lunak pelacakan aktivitas mandiri terbaik yang tersedia untuk Android dan Wear. Tapi karena beralih ke Garmin Edge untuk melacak data bersepeda saya, saya sudah pindah ke Strava Premium karena memiliki integrasi Garmin yang lebih baik. Anda benar-benar tidak bisa salah dengan salah satu dari aplikasi ini - pilih racun Anda dan bergerak!
Jika Anda hanya mencari cara untuk dengan mudah melacak langkah dan mendapatkan gambaran kasar tentang pembakaran kalori setiap hari, Google Fit adalah cara yang bagus. Pada dasarnya, Anda menginstalnya, masuk, dan tidak melakukan hal lain. Ini akan melacak langkah Anda secara pasif menggunakan jam tangan Android Wear, lalu mengirim data itu kembali ke ponsel. Anda dapat menetapkan sasaran untuk berapa lama Anda ingin aktif setiap hari, kemudian gunakan Fit untuk mengikuti itu-itu mencatat mil, langkah, waktu aktif, dan kalori. Anda juga dapat menggunakannya untuk mengambil detak jantung Anda jika Anda memiliki jam tangan Wear dengan monitor detak jantung terpasang, seperti Huawei Watch, misalnya.
Google Fit juga terintegrasi dengan pelacak aktivitas lainnya, seperti Strava. Dengan begitu, meskipun Anda tidak melacak aktivitas menggunakan Fit, Anda masih akan melihat data muncul di Fit. Itu cukup rapi.
Tidur nyenyak sangatlah penting untuk pikiran dan tubuh yang sehat. Dan masalahnya, sebagai masyarakat, kebanyakan dari kita tidak cukup tidur. Dengan keluarga, hobi, dan pekerjaan yang membutuhkan lebih banyak dari kita daripada sebelumnya, mendapatkan jumlah istirahat yang dapat diterima hampir tidak mungkin bagi banyak orang. Itulah mengapa Anda harus memanfaatkan sebaik-baiknya tidur Anda melakukan dapatkan, dan Tidurlah sebagai Android adalah tempat yang baik untuk memulai.
Pada dasarnya, ini adalah jam alarm pintar yang melacak tidur Anda, kemudian mencoba untuk membangunkan Anda pada saat yang optimal, sehingga Anda bangun segar dan siap menyerang hari itu. Ini juga terintegrasi dengan Google Fit (dan Samsung S Health, jika itu adalah hal Anda), dapat merekam tidur berbicara (rapi!), Menawarkan suara alam untuk tertidur (di telepon), dan banyak lagi.
Seperti kebanyakan orang lain dalam daftar ini, Sleep as Android memiliki versi gratis yang dapat Anda coba, tetapi juga model premium yang membuka semua aplikasi yang ditawarkan. Tapi seperti biasa, berikan kesempatan kepada freebie sebelum Anda menjatuhkan empat dolar Anda.
Menjalani gaya hidup yang lebih sehat adalah sesuatu yang pada dasarnya dapat dimanfaatkan oleh semua orang, dan melakukan hal-hal kecil seperti minum lebih banyak air, tidur lebih nyenyak, dan berjalan lebih banyak adalah hal-hal kecil yang dapat Anda lakukan untuk memulai di jalan itu. Mesin notifikasi di pergelangan tangan Anda dapat menjadi aset besar dalam membantu Anda mulai hidup lebih sehat, jadi gunakan itu untuk keuntungan Anda.
